Ativos com pelo menos o 9º ano de escolaridade

Certificado emitido pelo SIGO

Recursos Materiais e Pedagógicos: Computador, acesso à internet, Quadro Branco, Videoprojector, Manual, Exercícios

Identificar meios de atuação assertiva perante situações de conflito e stress

Desenvolver mecanismos de identificação de potenciais causas de stress no local de trabalho.
Identificar e avaliar o grau de vulnerabilidade ao stress.
Elaborar um plano individual de mudança para uma melhor gestão do stress.
Desenvolver mecanismos de resposta flexíveis e criativos face a situações difíceis.
Identificar meios de atuação assertiva perante situações de conflito, assim como potenciar nos outros comportamentos construtivos.

Métodos expositivos, interrogativos, demonstrativos e ativos.

Stress
Conflito